Reiki est un mot japonais qui signifie « énergie vitale universelle ». Selon l'International Center for Reiki Training, le Reiki est décrit comme une technique japonaise qui est administrée pour réduire le stress et la relaxation, et qui favorise également la guérison. Il a été créé il y a une centaine d'années par Mikao Usui. Il a ensuite été introduit aux États-Unis (Hawaï) par Hawayo Takata Sensei, et depuis il a été transmis de maître à élève. Les praticiens de Reiki posent leurs mains sur (ou à proximité) du corps du client en utilisant des positions et des symboles spécifiques. Lors d'une séance de Reiki, le praticien aide le client à augmenter son énergie vitale et à équilibrer son corps et son esprit. Lorsque notre énergie vitale augmente, nous sommes moins susceptibles de rattraper des maladies ou se sentir stressés, et plus susceptibles de nous sentir dynamiques, heureux et en bonne santé. 

Le Reiki est administré par des praticiens formés et certifiés. Les praticiens de Reiki peuvent également devenir des maîtres de Reiki avec une formation plus spécifique qui leur permet d'enseigner le Reiki à d'autres personnes. Avec le consentement des personnes concernées, le Reiki peut être administré ou envoyé à n'importe qui, en personne ou à distance, n'importe où et n'importe quand (et oui, cela signifie aussi dans le futur). Le Reiki peut être administré à des personnes, des animaux, des plantes, de la nourriture, de l'eau, des lieux, des choses, et même des situations. 

L'un des plus grands avantages du Reiki est qu'il ne peut pas faire de mal ni avoir de conséquences négatives, car ses bienfaits sont actifs pendant la durée qu'il est administré. Il s'agit d'une modalité de guérison simple mais puissante, sûre et efficace, qui nous aide à guérir et à retrouver l'équilibre. Combiné avec d'autres thérapies plus traditionnelles, le Reiki est un excellent complément pour promouvoir la santé mentale, physique et spirituelle.

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